СТЕЙК МИНУТКА С КЕШЬЮ И БРОККОЛИ
Описание
Ингредиенты
- Стейк «Минутка», нарезать полосками — 2 шт.
- Чеснок — 1 зубчик, тонко нарезать
- Свежий имбирь — небольшой кусочек, нарезать
- Щепотка хлопьев чили
- Кешью — 30 г
- Устричный соус — 2 ст.л.
- Броколи — 120 г
- Лайм — из одной половины выдавить сок, вторую нарезать дольками
- Зеленый лук — 2 перышка, нарезать
- Рис или яичная лапша
- Маринад:
- Соевый соус — 1 ½ ст.л.
- Китайская смесь 5 приправ (корица, анис, сычуаньский перец, фенхель, гвоздика) — ¼ ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- Для маринада смешайте соевый соус и китайскую смесь пяти приправ. Положите в него полоски мяса, чтобы маринад полностью их скрыл. Оставьте на некоторое время.
- На большой сковороде разогрейте 1 ст.л. оливкового масла. Обжарьте мясо 2-3 минуты и переложите на тарелку.
- На сковороду вылейте оставшееся мясо и добавьте чеснок, имбирь, хлопья перца чили, кешью и жарьте в течение 1 минуты. Налейте устричного соуса и 50 мл воды. Доведите до кипения, положите брокколи, накройте сковороду крышкой и тушите 3 минуты.
- Мясо верните обратно в сковороду, добавьте сок лайма и зеленый лук. Подавайте с дольками лайма и рисом или яичной лапшой.
Приятного аппетита!
СТЕЙК МИНУТКА С КЕШЬЮ И БРОККОЛИ отзывы




















